Es.Sence Pilates
Nuestra Esencia.
En Es.Sence Pilates, cada movimiento es una oportunidad para conectar con tu esencia.
Una clase de alta intensidad enfocada en tonificar y fortalecer el cuerpo utilizando el Reformer. Ideal para aquellos que buscan un desafío y mejorar su resistencia.
Una clase que combina movimientos fluidos y continuos con el uso del Reformer, enfocada en la flexibilidad, el equilibrio, y la conexión mente-cuerpo.
Clases de bajo impacto diseñadas para la recuperación, relajación, y alivio de tensiones, perfectas para quienes buscan rehabilitación o una experiencia más suave.
BÁSICO - INTERMEDIO
Dirigida a principiantes y aquellos en un nivel intermedio, esta clase se enfoca en los fundamentos del Pilates en Reformer, ayudando a mejorar la técnica y fortalecer la base.
INTERMEDIO - AVANZADO
Para aquellos con más experiencia en Pilates, esta clase ofrece un mayor reto, con movimientos más complejos y un enfoque en el desarrollo de la fuerza y flexibilidad avanzada.